マイク流のネギ味噌は、昔、料理教室で習った、油で炒めるタイプではなく、 生のネギに、味噌を入れて、手でぎゅっぎゅっと、陽性のパワーを入れて行く。
そうすると、ボール一杯のネギも、ほんの少しになってしまう。 らしいのだが......
私の取って来たネギが固かったらしく...... どんぶり2杯分のネギ味噌が出来上がりました......
取れ立ての野菜で食べるご飯はおいしいなぁ。
思えば、うちのおばあちゃんのネギ味噌も生タイプでした〜。
次回からは、柔らかいネギさんを見極められるように☆
断食、半断食、玄米菜食、マクロバイオティック、体質改善、メタボ対策、ダイエットなら、Dr,マイクの熱海断食道場
