道場に来る前から玄米食をしていましたが、そこまで体調が良くなることもなく、どうしてなのかわからなかったのが、
水分のとりすぎだったり、内臓が下垂しているからだとわかったため、
会長をはじめ、杏奈さん、いくぞうさん、他スタッフの方に感謝したいです。
今後は本を参考に、さらに玄米食の理解を含めたいと思いますし、水の摂り過ぎにも注意したいと思います。
元気に楽しくやることを日々忘れないようにします。
本当にお世話になりました。ありがとうございました。
また、夏の間に海砂もぐりをしに来たいと思います。
----------
上原さん、ありがとうございます〜。
また仲良しのお姉さんと一緒に来てくださいね〜。
See you real soon!!!
上原さんのお好きなku:nelに載せてもらえますように☆
